lunes, 13 de diciembre de 2010

Denontzako Makrobiotika AKATSAK

Beno lagunak,

Lehenik eta behin mila esler zuen harreragatik eta liburua erosteagatik. Hala ere azkenorduko presak eta egoera pertsonalak bultzatuta nahi ez genituen akats batzuk liburuan daudela ohartu gara. Hauek dira:

-Elikadura makrobiotikoan fruitu lehorrak a.s. esaten du eta ez a.p. ( asteko pertsonako ) da.

-61. orrialdean jaiotzetiko jing-a gure kondizioa dela dio, eta ez, gure KONSTITUZIOA DA.

-166. orrian beratzen jarri duzuen alga miso zopa egiterakoan ez ahaztu botatzea eta kozinatzea.

-190. orrialdea. Konturatuko zaretenez lasañaren errezetako azkeneko parrafoan " nola montatu " osagai bat bitan faltatulp zaizue eta hitz-osagai hau BEXAMELA da.

-224. orriandean ongailu azidoak dio eta hal ba baina baita ere GAZIAK, PIKANTEAK ETA GAZI GOZOAK daude.

Barkatu eta mila esker berriro ere.
Zerbait behra ezkero galde ezazue lasai.

Ongi izan eta zoriontsu bizi

Egoitz

Laster arte aita


Abenduaren 4 ean agur esan zigun Martinek. Sinezgaitza den une honetan oraindik bero diraute berarekin bizitutako lau hilabete gogor baina polit hauek. Azkenean abuztuaren 7ko goizak konfirmatu zizkigun hainbestetan izandako beldurrak, kezkak eta zalantzak. Beldurrak berriro ere agerian utzi zuen pertsona baten patuan izan dezakeen eragina. Krudela, baina hala da. Gure aurrean biluzten denean ez dago konpasiorik, ez dago lotsarik, atzera bueltarik ez. Hala ere, zu, aitatxo, aurre egin zenion eta nola gainera. Familiaren laguntzaz aurre egin zenion eta nahiz eta zure haragia azkenean irentsi, salbu joan zinen, garbi. Askok ez dute hau ulertuko, baino ez dio axola, zuk eta nik bai. Konfeziozko gau horiek behar genuen ahalmen eta indarra eman ziguten. Azkenean beldurrari irabazi zenion. Azkenean txikitan bizi izan ez zenuen haurtzaroa bizi ahal izan zenuen, maitasunez beteta, lasaitasunez. Zuk eraikitakoak babestu zituzten, zure seme-alabak, hilobak, emazteak eta beste guztiak. Izugarrizko lezioa eman diguzu, eta bai ikasi ere. Azkenean lasai joan zinen, baino haserre, behin karga kenduta eztia dastatzeko gogo gehiago zenuelako, baina ezin izan zuen. Zure gorputza kolpatuta zegoen, larriki gainera. Zure adorea, maitasuna, konpasioa eta ausardia gure oroimenetan grabatuta geratu ziren, betirako.
Zailena, zure hutsa betetzea da orain, hori bai dela gogorra. Nahiz eta esan beharreko guztiak esan, nahiz eta musu eta besarkada guztiak zure gorputzean utzi, zaila da zu gabe egoeta aita. Kontsolamendu bakarra buruan ditudan zure hitzak dira eta hauek betetzeko nahia, nahia eta beharra. Kontsolamendu bakarra da ni ere noizbait joango naizela jakitea eta, heriotzaren zai ari zinela, eta eskatu nizun bezala, nire momentua iristean, zu nire bila etortzea.

Horregatik, aita, laster arte

domingo, 5 de diciembre de 2010

"DENONTZAKO MAKROBIOTIKA" liburuaren aurkezpena Durangoko azokan.


Gaur Durangon aukeztu dugu Makrobiotikaren inguruan euskaraz idatzi den lehenengo liburua. Espero dugu zuen gustokoa izatea.
Mila esker, Egoitz.

viernes, 24 de septiembre de 2010

Euskal Eskola Makrobiotikoa

Martxan da Euskal Eskola Makrobiotikoa. Eskola hau ni neu eta Tina Asensiok sortutako eskola da. Gure helburu nagusia jendeari garapen pertsonalerako herraminta bat luzateza da, eta ez elikadura soil bat, makrobiotika hau baino askoz gehiago da. Hasiera guztietan bezala gure ilusio eta indarrak handiak dira baina gauzak ahalik eta hoberen egiteko pixkana-pixkanaka hasiko gara, udaberriko kimuak bezala gero landare sendo eta emankor bat sortzeko. Guk hasitako prioektu honetan jendeak ateak zabalik izango ditu eta espero dugu beste talde batzuekin elkarlanean aritzeko aukera izatea ere.
Argi duguna da beste gizarte eredu bat bultzatu behar dela, jendea zoriontsu eta aske izateko. Horretarako lanak, proiektuak eta jende arteko batasuna beharrezkoak dira, ezberdintasunak ezbedintasun. Banatzen gaituena alde batetara utziz eta elkartzen gaituenagatik borrokatuz.
Honetarako guk gure hazitxoa jarriko dugu eta beste haziak ere ongi etorriak izanen dira.
Beraz, laster arte eta zoriontsu bizi

Euskal Eskola Makrobiotikoa

jueves, 29 de julio de 2010

KONTSULTAK-CONSULTAS

Kaixo lagunak,

Irailetik aurrera Zainberri herboristerian hasiko naiz kontsultak pasatzen hainbat egunetan bai Tolosan eta baita Donostian ere.
Tolosan edo Donostian ordua hartzeko deitu telefono honetara 943652186
Lekunberrin ordua hartzeko telefono honetara deitu 948504269

Mila esker

Hola amigos,

A partir de septiembre comenzaré a pasar consultas en la herboristeria Zainberri tanto en Tolosa como en San Sebastián.
Para pedir cita llamar al 943652186
Para pedir cita en Lekunberri llamar al 948504269

Eskerrik asko

lunes, 3 de mayo de 2010

Campamento de verano - Udako Kanpaldia




Hola amigos,

Bueno, poco a poco el sol nos va regalando unos agradables y esperados rayos. El verano se va acercando y nosotros hemos dando un paso más dentro de nuestro proiecto y hemos organizado un campo de verano donde la practica del chi-kung y la macrobiótica serán el eje central.
El campamento se realizará en Uitzi ( Navarra ). Esta abierto para todo el mundo que quiera pasar unas tranquilas vacaciones, con buena comida y buena compañia.
Haremos ejercicio, salidas, charlas... Será una buena oportunidad para conocer a nuevas personas e intercambiar experiencias.
Os esperamos

lunes, 22 de marzo de 2010

Makrobiotikaren edertasuna

Makrobiotika ederra da. Edera da zabala delako, anitza eta mugarik gabekoa. Mugak ez izatea garrantzitsua da, honek gure buruarekin eta beste pertsonekin hartu emanak izateko aukera ematen bait digu. Makrobiotika ederra da perfektoa ez delako, hutsuneak ditu bai, gu geu bezala, baina hau aldi berean aberatsa da. Aberatsa aldatzeko, egokitzeko eta hazteko aukera ematen digulako. Honetarako oso garrantzitsua da ezeren eta inoren inguruan dogmarik ez egitea. Beharrezkoa da Non Credo-a aplikatzea eta bakoitzak gauzak bizitzea eta bere errealitatera egokitzea.
Makrobiotika ederra da aske eta zoriontsu izaten laguntzen digulako. Baina ez ahaztu makrobiotika gu geu garela eta ez norbaitek idatzitako idei batzuk. Hauek makrobiotika ulertzen eta gure makrobiotika garatzen laguntzeko ideaiak dira, besterik ez, horregatik ez dugu hauen dogmarik egin behar, bakoitzaren makrobiotika desberdina delako. Irekiak eta malguak izan behar dugu eta beti prest egon behar gara aldaketarako naiz eta honek batzuetan gure oinarrizko ideiekin talka egin.
Niretzako hau da makrobiotika, hau eta askoz gehiago.

Eskerrak

Beno, azkenean Varatojotarrak etxean izan genituen eta badirudi denak gustora geratu ginela. Talde handia baina jatorra bildu zen. Ni oso harro egon nintzen jendeaz. Ixilik, entzuten, galderak egiten eta zentratuta ( eta hau ez da erraza, benetan ). Gainera giro polita suertatu zela iruditzen zait. Ni, antolatzaile gisa oso gustora nago emaitzaz, hala ere, barktu guztioi eskeini behar nizuen denbora ez eskeintzeagatik baina, beno, ahal genuen guztia egin genuen. Ziur egon varatojo gurean berriz izango dela eta agian iraila urria aldera hemen izango dugu berriro, hauen inguruko ikastaroen berri blog honetan izango duzue.
Bestalde gu geu lanean segi behar dugu. Gure Euskal herri honetan izugarrizko potentziala dago eta etekina atera behar dugu. Gure partetik udako kanpaldia izango da gertukoen dugun erronka. Honen inguruko informazioa ere laster izango duzue blog honetan edo beste lekuetan.
Beno, besterik gabe laster arte eta mila esker.

Egoitz

lunes, 4 de enero de 2010

Macrobiotica ikastaroak Iruñan


Kaixo lagunak,

Urte berriarekin batera Iruñean Makrobiotikaren inguruan ikastaro berriak egongo dira. Oraingo honetan Tina Asensio izango duzue irakasle. Duela ez asko ezagutzen dut Tina, baina irakasle ona dela eta ezagutza eta prestakuntza maila oso ona duela esan ahal dizuet. Beraz animatzen bazarete ikastaro ezberdinen inguruan macrotina " enlacean" aurkitu ditzakezue.

Animatu zaitezte!

Con el nuevo comienzo de año en Iruña se van a dar diferentes cursos de macrobiotica. Esta vez la profesora que tendreis será Tina Asensio. No hace mucho que la conozco, pero si os puedo asegurar que es una buena profesora, con buenos conocimientos y preparación. Si estais inetersad@s podeis encontrar información sobre los diferentes cursos en el enlace Macrotina.

Animaos!

domingo, 3 de enero de 2010

Curso alimentación saludable para bebes y niñ@s


El 13-14 de marzo tendremos la oprtunidad de tener con nosotros a Francisco y Eugenia Varatojo, directores del Instituto Macrobiotico de Portugal y uno de los mejores consultores macrobioticos.
Trataremos el tema de la alimentación, educación y estilo de vida saludables de bebes y niños. Todo el que este interesado que se ponga en contacto conmigo.

Eskerrik asko

Egoitz